DEFINICIÓN DE HOPONOPONO
Ho'oponopono en hawaiano quiere decir "rectificar un error". De acuerdo con los antiguos hawaianos, los errores proceden de pensamientos que están influenciados por memorias dolorosas del pasado. El Ho'oponopono es una vía para liberar la energía negativa de esos pensamientos dolorosos que causan desequilibrio y enfermedades.
Ho´oponopono; un sistema ancestral de comprender la vida y el espíritu que ofrece respuestas para nuestro mundo actual y que el Dr. Ihaleakalá ha puesto al día.
Sabemos que detrás de las más graves enfermedades están las más fuertes lecciones de crecimiento personal y espiritual, por lo tanto este conocimiento es muy importante para profesionales de la salud y pacientes en general.
De acuerdo al Ho'oponopono, en realidad la vida fue diseñada para ser fácil; si se hace difícil es porque nosotros la hacemos así. Y, si nosotros creamos los problemas, podemos dejar de hacerlo. Una vez que aprendemos cómo hacer eso, podemos seguir nuestra intuición e inspiración para comenzar a recibir todas las cosas buenas - todo lo que deseamos en la vida.
Ho'oponopono sirve para eliminar los programas negativos que afectan los planes, las metas, las decisiones y los resultados.
Ho'oponopono es una gran ayuda para ser más efectivos y productivos; para ser abiertos y flexibles para recibir soluciones ideales a través de la inspiración; para poseer tranquilidad mental pase lo que pase a nuestro alrededor; y para resintonizarse mentalmente y dejar ir las creencias que hacen que la vida sea estresante.
Ho´oponopono; un sistema ancestral de comprender la vida y el espíritu que ofrece respuestas para nuestro mundo actual y que el Dr. Ihaleakalá ha puesto al día.
Sabemos que detrás de las más graves enfermedades están las más fuertes lecciones de crecimiento personal y espiritual, por lo tanto este conocimiento es muy importante para profesionales de la salud y pacientes en general.
De acuerdo al Ho'oponopono, en realidad la vida fue diseñada para ser fácil; si se hace difícil es porque nosotros la hacemos así. Y, si nosotros creamos los problemas, podemos dejar de hacerlo. Una vez que aprendemos cómo hacer eso, podemos seguir nuestra intuición e inspiración para comenzar a recibir todas las cosas buenas - todo lo que deseamos en la vida.
Ho'oponopono sirve para eliminar los programas negativos que afectan los planes, las metas, las decisiones y los resultados.
Ho'oponopono es una gran ayuda para ser más efectivos y productivos; para ser abiertos y flexibles para recibir soluciones ideales a través de la inspiración; para poseer tranquilidad mental pase lo que pase a nuestro alrededor; y para resintonizarse mentalmente y dejar ir las creencias que hacen que la vida sea estresante.
Ø La técnica de Ho’oponopono nos permite sanar nuestra mente. Si vemos situaciones desagradables a nuestro alrededor, estarían reflejando áreas de nuestra propia mente que necesitan sanación.
La técnica puede aplicarse así:
· Cada vez que sucede algo que nos desagrada, o que alguien tiene una actitud que nos gusta, en vez de tratar de cambiar las cosas “allí afuera” podemos pedir, como en una oración, que “por favor sea sanada la parte de mi mente que creó este problema (o el conflicto o la actitud de la otra persona, etc.)”.
· También podemos decir mentalmente: “Lo siento, Te amo” (podemos agregar también “Por favor perdóname, y Gracias”), dirigiéndonos a la Divinidad.
· La técnica debe aplicarse con una actitud de serena alegría, no con culpa y remordimientos.
· Y por último, pero tal vez lo más importante, debemos haber comenzado a intuir, a través de la experiencia, que en realidad somos nosotros los que creamos o atraemos los problemas. Si seguimos pensando que somos “las víctimas” de los demás o de las circunstancias externas, nada puede cambiar aunque practiquemos Ho’oponopono.
EL DOCTOR LEN
El Dr Hew Len es un psicólogo contemporáneo hawaiano que ha desarrollado y difundido ésta técnica, muy antigua en esa zona. En su biografía se cuenta la anécdota siguiente:
El trabajó durante unos cuatro años en un hospital de Hawai en el pabellón de enfermos psiquiátricos graves y peligrosos. El personal incluso evadía el trabajo en ese pabellón ya que era insalubre y hasta ellos mismos se enfermaban.
El Dr. Len, lo primero que hizo fue pedir los expedientes de los pacientes y trabajó sobre si mismo. Fue leyendo cada expediente sin ver al paciente y a medida que iba trabajando, los pacientes empezaron a mejorar. En unos meses fueron curándose. Fué absolutamente revolucionario. A partir de ahí se generó un inmenso interés en averiguar cómo había logrado eso.
Los grupos que difunden su técnica, coinciden en que la entendamos cabalmente o no, funciona, y que puede aplicarse a cualquier aspecto de nuestra vida para sanarla.
Realmente vale la pena leer y escuchar sobre ella, y sobre todo aplicarla.
Más que escribir aquí cientos de líneas, creo que es más útil ordenar una serie de audios y videos donde está toda la información necesaria de boca del propio Dr Len y terpeutas Hooponopono.
"Tienes que SER el cambio que quieres ver en el mundo." Gandhi
gracias, gracias, gracias
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